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MI PEQUEÑA OBRA

martes, 19 de febrero de 2019

GUISO CON SALMÓN


                                             SALMÓN AROMATICO 

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 
  • 400 g de salmón cortado en dados y sin espinas 
  • 4 zanahorias, peladas, lavadas y cortadas en rodajas finitas 
  • 1 cebolla mediana, cortada pequeñita
  • 200 g de champiñones en laminas, lavados y escurridos,  (o boletus, al gusto)
  • 50 g de aceite
  • 200 g de nata de cocinar
  • 150 g  a 220 g, dependerá de si lo queremos con mucha o poca salsa, de caldo de pescado, si no tenemos, pondremos
  • 1 ramita de romero fresco
  • 1 cucharada de hierbas provenzales secas y picadas finas
  • Un poco de perejil picado
  • Sal
PREPARACIÓN

  1. Ponemos en la olla el aceite a calentar, a fuego medio.
  2. Añadimos la cebolla, dejamos 1 min para que suelte el agua. 
  3. Incorporamos los champiñones, subimos el fuego, pues sueltan mucha agua y no arruine el rehogado, cuando veamos que ya no queda mucha agua, bajamos a fuego medio bajo.
  4. Echamos las zanahorias, las hierbas provenzales y romero.
  5. Damos unas vueltas durante 1 min.
  6. Es el momento de poner el salmón, la nata, el agua o caldo, perejil y sal, y tapamos dejando cocer de 8 a 10 min. de forma tradicional minutos a fuego medio, movemos todo con cuidado, para no romper el salmón,    solo es para colocar para cocer .
  7. Si utilizamos una olla COOKEO DE MOULINEX O SIMILAR, cerramos y programamos solo 3 min.
  8. Nos tiene que quedar un plato muy jugoso y con salsa ligadita.
UNA VEZ TERMINADO SE PRESENTA CON ARROZ BLANCO, PURÉ DE PATATA O MANZANA, CADA PERSONA A SU GUSTO.

ES UN PLATO EXQUISITO Y UNA MANERA DIFERENTE DE TOMAR EL SALMÓN

   




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